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I 5 passaggi

23 km / 1400 m D+ (dislivello)

Domenica 28 luglio

Corso

Descrizione

Raccogliete la sfida della gara dei 5 Cols, un nuovo impegnativo formato di gara di 23 km e 1300 m D+, appositamente studiato per gli appassionati di trail in cerca di avventura e di una sfida per superare se stessi.

Questa gara collega due punti emblematici: il Col de Vars e il villaggio di Sainte-Marie. All’inizio del percorso, preparatevi alla salita più lunga di 670 m, che vi porterà direttamente alla Tête de Paneyron. Si costeggia poi il Lac de l’Etoile fino a raggiungere il Col de Serenne. L’ultima parte del percorso vi porterà al Col de la Coulette e al famoso panorama delle creste di Vars. Si potrà godere di una vista aerea panoramica prima di terminare la corsa nella foresta della Pinée, poco prima di raggiungere il villaggio di Sainte-Marie.

 

Le notizie

Partenza:

Partenza dal villaggio di Sainte-Marie alle 10:30.

Distanza :

23 km

Dislivello :

1310 m di dislivello

Km 9 : Parcheggio delle Couniets

Formato :

Partenza di massa

Numero massimo di numeri di gara :

300

Equipaggiamento obbligatorio :

Scorta d’acqua da 1 litro, bicchiere individuale, giacca a vento, fischietto, coperta di sopravvivenza.

Attrezzatura consigliata :

Bastoncini

Categoria :

Da Espoir a Master

Prezzo :

20 € fino al 31 maggio, poi 24 € e 27 € il giorno stesso.

Ritiro dei numeri di gara:

Venerdì sera dalle 17.00 alle 20.00, sabato dalle 14.00 alle 18.00 e domenica dalle 7.30 alle 10.00.

2 stazioni di alimentazione

Parcheggio dei Couinets km30 / arrivo di Sainte-Marie

 

Essere in possesso di una licenza agonistica di atletica o di corsa rilasciata dalla Federazione Francese di Atletica Leggera o di una licenza sportiva valida (vedi regolamento).

Oppure

Un certificato medico che attesti l’assenza di controindicazioni alla pratica dell’atletica leggera a livello agonistico, di età inferiore a un anno per i partecipanti senza licenza.

1 numero di gara.

1 biglietto per le bevande

Cronometraggio dell’evento

1 punto di ristoro

Sicurezza e primo soccorso sul percorso

Cerimonia di premiazione

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